自尊的不同类型与心理健康

自尊作为一种个体深层人格特质,直接或间接地影响着人们表层心理特质和外显行为。高自尊被认为有利于身心健康、工作表现,而低自尊却与一系列心理疾病相关。然而,近年来研究者们则对追求高自尊的获益提出质疑,认为自尊研究不应仅停留在粗旷单维的高低自尊分类上,还应结合其他维度和类型来理解自尊对心理健康的影响。本文拟对不同学者相继提出的安全型自尊、非权变性自尊、平衡自尊、稳定自尊、差异型自尊(低内隐高外显)等各种自尊类型做出梳理归类,并回顾了不同类型自尊对心理健康的影响,旨在为准确理解自尊对心理及行为的影响提供参考,促进人们的心理健康和生活幸福感。