抗糖之计在于春

阳春三月，杨柳青青，绿水粼粼，正是踏青赏春的好时节、有不少老年糖友打算放飞心情、到户外去感受温暖宜人的风光，吐故纳新一番。医学专家指出，冬季人体处于“蛰伏”状态，到了春天人体机能和精力处于向上状态时，健步走对抗糖十分有效，不仅能有效改善糖脂代谢，还能通过增强免疫力，打好这场春季攻坚保卫战。