云南师范大学专项羽毛球学生体能训练的研究

体能是羽毛球运动员的能量基石,对运动员的技战术能力起着决定性的作用。体能训练成为羽毛球训练中的重要内容。本文应了用文献资料法和专家访谈法对云南师范大学体育学院羽毛球专项学生的体能训练进行研究分析,对体育学院专项学生在理论指导和实践中提供帮助。提高提高羽毛球专选学生的体能,促进羽毛球教学质量的提高。