试谈如何培养中学生对中长跑的兴趣

兴趣是学习的初始动机,也是有效学习的保证。中学阶段是学生学习和身体发育的重要时期,体育锻炼可以提高学生的身体素质,在中学教学中加强体育教学,可以促进学生健康成长。跑步是体育教学中最简单的运动,但中长跑运动需要学生具有较强的意志力。在目前的体育教学中,学生对中长跑运动兴趣不高,存在一定的畏惧心理,需要教师采取相关措施,培养中学生对中长跑的兴趣。