初中学生1000米、800米跑的教学与指导

中长跑教学往往使学生感到枯燥无味,现代初中生本身有怕吃苦的思想,所以在以往的中长跑测试中经常看到这样的情景：有的同学刚出发时跑得很快,而往后越跑越慢;有的则走一段,跑一段。以上情况的出现,严重消耗了学生的体能,使自己越跑越没信心,影响了最终成绩。