表象训练在田径竞赛中的应用研究

近年来,随着体育竞赛的快速发展,越来越多的人开始研究如何在竞赛中取得优异的成绩,在运动训练和比赛中更加重视运动员的心理变化,即表象训练法,已经广泛应用于体育的各个方面,在田径领域也能体现出表象训练。我国田径中短跑运动员苏炳添跑进10s就与在平时的训练中采用表象训练有着重大的关系。在人们对体育文化事业的要求不断提升的新形式下,对于突出表象训练在田径竞赛中的作用迫在眉睫。