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花样考级
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摘要
跆拳道馆一季一度的考级开始了!第一顶:打套路 打套路前先做平行式准备。两手伸平,再从丹田上升到胸口之间,手一点一点握成拳头;然后,拳头往下伸,回到丹田。
作者
李作良
机构地区
河南省南阳油田第五小学
出处
《学生天地(小学中高年级)》
2017年第2期43-43,共1页
关键词
考级
跆拳道
套路
丹田
拳头
分类号
G886.9 [文化科学—体育训练]
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学生天地(小学中高年级)
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