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花样考级

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摘要 跆拳道馆一季一度的考级开始了!第一顶:打套路 打套路前先做平行式准备。两手伸平,再从丹田上升到胸口之间,手一点一点握成拳头;然后,拳头往下伸,回到丹田。
作者 李作良
出处 《学生天地(小学中高年级)》 2017年第2期43-43,共1页
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