不进步是因为搞错了练习方式

美国佛罗里达州州立大学的心理学教授安德斯·埃里克森是研究“专家”的专家，他发现，很多人之所以未能成为佼佼者，要么是未能坚持练习，要么是徒有恒心与雄心，却搞错了基本的练习方式。基因决定了有些练习注定徒劳无功，假如你非要“无器材徒手飞行”，再多练习都无济于事。