煎煮中药并非越浓越好

不论是养生还是治病，越来越多的人青睐中药，但一些人在煎煮中药时总觉得煎的时间越长、药物浓度越大，疗效就越好。其实，这是错误的。药物煎煮时间过久，不但不会增强疗效，反而可能使药效大打折扣，甚至贻误病情。