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春季瘦身六字诀

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摘要 《黄帝内经》认为“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。春季是生发的季节,不少人的体重也开始慢慢生长发育,蓬勃发展了。很多人为此苦恼不已,现笔者告诉大家春季瘦身六字诀“一动、二饮、三医”,希望此六字诀对于想要春季瘦身的朋友有所帮助。
作者 黎崇裕
出处 《养生月刊》 2017年第4期316-317,共2页 Health Preserving
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