瑜伽疗养法

在感冒的时候,喉咙肿疼,这是因有急性扁桃体炎,而且很容易转为习惯性和慢性炎症;如果不完全治愈,喉咙和脖子总有一种抑郁感,进而,还会引起胃肠障碍和肾脏疾患。咽头炎是感冒引起的,声音嘶哑,声带发红,有炎症,也是易转慢性,稍微吸入污浊的空气,喉咙的粘膜立即就会充血。原因都是脖子的姿势不好,颈椎不正。炎症发生时,从肩部到脖子,肌肉非常僵硬,肌肉的僵硬阻碍血液向喉咙流通,所以,首先应解除肌肉的僵硬。