专家点评

中学生睡眠不足的问题在美国和中国都比较普遍,高中生相对于初中生情况更加严重。上海市2012年的调查显示：36.7%的学生自我报告每天睡眠时间不足7 h,女生报告率（39.6%）高于男生（33.8%）,高中生报告率（63.4%）高于中职生（29.7%）和初中生（25.3%）。每天睡眠时间不足7 h的比例美国女生为71.3%,男生为66.4%,上海高中女生为68.0%,男生为58.3%。上海的调查数据同时也显示,中职校学生发生某些易导致伤害行为的比例高于高中生。