下班沉默征

下班沉默征是指上班侃侃而谈下班疲惫懒言的症状。具体表现为上班时有激情，特别活泼，下班后却毫无表情，少善寡语或冷淡麻木。长期“下班沉默”可能形成逃避情感交流的惯性，破坏必要的社会关系网络，进而导致抑郁症等更严重的心理问题，甚至引发身体疾病。