摘要
春天是万物生长、推陈出新的季节。春季养肝顺应自然界的生发之气,使生命活动充满勃勃生机,利于阳气的生发。＂天街小雨润如酥,草色遥看近却无。＂一场润物无声的春雨把我们带进气象更新、万物复苏的春天。都说一年之计在于春,养生也不例外。《黄帝内经》中说：＂人以天地之气生,四时之法成。＂按照中医学＂天人相应＂的理论,人体脏腑阴阳属性及气机升降与四时之气的阴阳消长相互通应。五脏中与春季对应的为肝,那么在万物生长的春天我们应该如何养肝呢？
出处
《中医健康养生》
2017年第4期38-39,共2页
TCM Healthy Life-Nurturing
