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水是生命之源,健康之本——饮好水、更健康 五大优势一瓶C胞活力

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摘要 在餐饮的世界里,饮是重要内涵。吃饭喝汤饮茶及各类饮品都不能替代喝水。本期我们关注饮水,饮好水,更健康!水是生命之源,健康之本。每个人都熟知这一点,但我们仍旧没有意识到,身体缺水会给健康带来多大的危害。人体大约由75%的水和25%的固体物质构成,据说大脑组织85%都是水。科学已经证明,水是一种营养物质,它在身体所有的肌能方面都发挥着主导性的新陈代谢作用。
作者 李荣 张文武
出处 《餐饮世界》 2017年第4期78-79,共2页 World Cuisine
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