培养“玩心”老来闲

不少人退休后，要么觉得失去了生活目标，做什么都没兴趣，要么围着儿孙转，不愿意为“玩”花什么心思。即便有玩心，也玩得很拘束，无非是聊天、下棋、打牌……专家认为，“玩”就是寻找自信和快乐的过程。