高校排球课如何做好学生的身体素质训练

现阶段我国大部分的高校都设立了排球体育课程,并正处于不断的进步当中,但是从总体来看我国现阶段高校在排球教学当中还存在着许多问题,其中最主要的一个问题就在于学生的身体素质不能完全排球教学与训练的强度,从而导致高校的排球体育课程的教学目标无法顺利的完成,因此,在排球课程当中加强学生的身体素质锻炼有着重要的意义。在本文中,笔者首先分析了排球运动对学生的基本身体素质要求,并以此为基础总结了高校学生在排球课程当中进行身体素质训练的具体方法。