高职院校学生体育锻炼与心理健康关系分析——以苏州地区为例

本文以问卷调查法调查分析了苏州地区8所高职院校学生心理健康状况、参与体育锻炼的基本情况以及不同运动量对心理健康的影响。了解高职院校学生心理特点以及运动对其影响,为高职院校心理健康教育过程中实施体育心理疗法提供理论和实践依据。