摘要
虽并无有力的证据显示服用钙补充剂可损害心脏。然而,最好从食物获得这种矿物质,而不是补充片。数十年来,医生鼓励人们摄取丰富的钙。钙是广为人知的强健骨骼的矿物质。在美国,约43%的人（其中包括近70%年纪较大女性）服用含有钙的补充剂。造成这一趋势的主要原因为骨质疏松症,这是一种可使骨无力的疾病,让老年人更容易发生髋部骨折。钙也可让肌肉、神经和血管运转良好,
出处
《心血管病防治知识》
2017年第4期46-47,共2页
Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease
