喝咖啡有助降低炎症,改善心脏健康

一项新的研究提示着早上一杯咖啡中的咖啡因可能不只是让你保持清醒,它可能也有助抑制与心脏病风险因子相关联的炎症。研究人员发现一种炎性反应机制在某些老年人体内产生,但而不在其他老年人体内产生。当它受到高度激活时,人们经常有较高的血压和严重的动脉硬化。但是在实验室实验中,已有证据表明咖啡因阻断这种炎性过程。然而,没有人说过早上一杯咖啡是抵抗衰老的灵丹妙药。