老人如何防止跌跤

影响老人寿命和生活质量的，除了癌症和心脑血管病，主要就是跌跤了。因为老人常有骨质疏松，一跌跤就很容易引起骨折。一些大关节骨折要住院手术及长期休养，或可导致残废，甚至感染而死亡。据统计，养老院中一半老人每年跌跤至少一次，医疗费用及经济损失巨大。