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咖啡因何时起效?

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摘要科学研究发现，一杯咖啡或一瓶可乐在被喝下10分钟后就明显起效，但咖啡因在血液中的最高浓度出现在45分钟后。如果你服用相同剂量的咖啡因片，咖啡因峰值会一样，但要花60～75分钟才能达到峰值。对大多数人来说，体内咖啡因含量每6小时就减半。因此，如果你下午4点喝一杯咖啡，

出处《大自然探索》 2017年第5期7-7,共1页 Discovery of Nature

关键词咖啡因科学研究峰值

分类号 TQ464.4 [化学工程—制药化工]

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大自然探索

2017年第5期

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