上医治未病——上海市中医医院中西医结合专家诊疗所陈平主任采访录

《科学生活》：随着生活水平的提高，老百姓越来越关注“治未病”，那么，治未病是指治疗哪些疾病？陈主任．治未病其实是一个统称。治未病概念很广泛，任何疾病都可以通过治未病的方式预防它。从小处开始，保持有规律的生活习惯、饮食清淡等，避免不良生活方式，就是一种“治未病”。中国营养协会2016年公布了《中国居民膳食指南》，它所建议的饮食结构、标准，有助于我们养成健康的生活方式，对我们中医来说其实也是最基本的治未病的延伸。