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耐久跑有效练习六法被引量：1

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摘要耐力素质是指人体在长时间进行工作或运动中克服疲劳的能力。也是反映人体健康水平或体质强弱的一个重要标志。耐力素质是人体身体素质的重要组成部分之一,任何体育运动项目,都必须具备相应的耐力素质水平。因此,教师不仅要在实践课上复习理论知识,进一步强化耐力素质练习的价值与原理,同时,

作者茌远强

机构地区江苏南京市栖霞区摄山中学

出处《田径》 2017年第5期10-11,共2页 Track and Field

关键词有效练习耐久跑体育运动项目耐力素质六法健康水平身体素质素质水平

分类号 G822.3 [文化科学—体育训练]

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田径

2017年第5期

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