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反复烧开的水不能喝吗等7题

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摘要 问:我妈妈最近去体检,医生说糙米和麦片含磷极高,不能经常吃,不然磷超标会导致血管里钙沉淀。真是这样吗?专家解答:每日磷摄入量3500毫克是高限,糙米和麦片比白米每百克只多100毫克磷,所以不会超标。也没有血管里钙沉淀一说。
出处 《饮食科学》 2017年第4期31-31,共1页 Diet Science
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