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失眠老人,你该怎么办?

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摘要 门诊上经常遇到为失眠而痛苦的老年朋友,他们长期睡眠不好,往往引起头痛头晕、周身无力、腰酸背疼,使已患有的高血压、糖尿病等慢性疾病更加严重;失眠还造成记忆力下降,思维活动减慢,难以集中精力,使得学习、读报,甚至煮牛奶、过马路等简单的活动也经常出错,影响了社会功能;
作者 高琰
机构地区 北京医院中医科
出处 《保健医苑》 2017年第5期42-43,共2页 Health care
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