保护颈部 记住六个好习惯

人的颈部上连头颅，下接躯体，支配着头部、躯干及四肢的许多活动，同时也潜伏着容易受伤和受损的危险。特别是对于长期伏案和低头工作的人来说，颈椎病的发病率较高，同时还会导致其他一些疾病，如动脉硬化、高血压、冠心病、头痛头晕等，严重影响人们的正常工作与身心健康。