看书看报看电视不够 有邻有圈有社交才好

“退休后的社交活动和锻炼身体一样重要，甚至更重要，心情好了，身体才会棒。”62岁的刘华深有体会，“年纪大了，身体不如以前，退休生活也和工作完全是两个节奏，建立新的社交圈让生活热闹一点，有人一起交流，很重要”。