吃水果不犯错

水果是一种纯天然、有益于健康的食物，它含有大量的膳食纤维和具有抗癌性能的抗氧化剂。然而，在食用水果之前。也有一些重要的注意事项需要你仔细考虑。本文盘点了吃水果时常见的8个误区。