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五个体式放松肩膀

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摘要 经常在办公桌前从事文案工作和低头看手机的人,肩膀难免会有酸痛紧绷的不适感。这五个瑜伽体式能让你的肩膀放轻松。
作者 忠彦 茉莉人
出处 《健与美》 2017年第6期108-108,共1页 Fitness & Beauty
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