走神儿,真的让你不堪一击吗

向我求助的学生说,他们常常为自己上课走神儿而烦恼。他们千方百计想要克服走神儿现象,结果是走神儿如旧,还浪费了不少时间和精力。高三（7）班的吴小芳告诉我,她上课老出现走神儿的情况,而且心里越着急,就越没办法集中注意力。因此,她的心理压力很大。