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怎样吃菠萝才科学?
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摘要
菠萝因其果形独特、汁多香甜而诱人食欲,也因其丰富的营养深受大家喜爱。每100克菠萝中含有41千卡能量、0.5克蛋白质、0.1克脂肪、10.8克碳水化合物、1.3克膳食纤维、3微克维A、20微克胡萝卜素、18毫克维C、113毫克钾,此外还含有柠檬酸和蛋白酶等成分,是一种能量比较低、维生素、
作者
常慧
出处
《心血管病防治知识》
2017年第5期71-71,共1页
Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease
关键词
膳食纤维
果形
抗衰老
胃酸分泌
血糖生成指数
口腔黏膜
胃溃疡患者
食用方法
适量食用
视觉功能
分类号
R151.41 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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心血管病防治知识
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