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相约户外,运动去!

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摘要阳光能缓和疼痛，清风使人头脑清醒，开阔的旷野保健视力，在户外锻炼身体，不仅让人精力充沛，增强免疫力，许多老友相聚，边聊天边运动，本身就给自己带来许多情趣和愉悦。

作者卓成华

出处《中国老年》 2017年第10期8-15,共8页 Elderly Chinese

关键词户外运动锻炼身体免疫力

分类号 TU-024 [建筑科学—建筑理论]

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中国老年

2017年第10期

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