能让人少生病的五大营养素

俗话说一年之计在于春，对于大部分人来讲，春天是个美丽而充满希望的季节。但是，对于那些免疫力比较差的人们来讲春天可就不那么美丽了。因为逐渐转温的天气给细菌提供了繁殖的温床，并且初春气候温差较大，这个时候就难免会出现头疼脑热的问题。