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浅谈高中生中长跑

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摘要随着我国体育事业的不断发展,高中生在紧张的学习过程中同时也应注重体育训练,尤其是参加体育特长考试的高中生,中长跑训练更应作为一项重要的体育运动方式来进行专门的训练.本文笔者则根据多年的体育教学经验对高中生的中长跑训练开展探讨,首先介绍中长跑的定义及内涵,然后围绕高中生常用的训练方法来介绍几种中长跑的训练方法,以供参考.

作者黎晓军

机构地区富锦市第三中学

出处《神州》 2017年第8期164-164,共1页

关键词高中生中长跑训练方法

分类号 G822.2 [文化科学—体育训练]

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2017年第8期

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