美味养生菌肴

茶香花枝原料：鲜茶树菇150 g,墨鱼（花枝）片100 g。调料：盐、味精、姜花、胡萝卜花、葱段、淀粉、色拉油各适量。做法：1.茶树菇洗净,去根和菇伞,切段。墨鱼片加适量盐、味精、淀粉抓匀,过油待用。2.油热煸香葱、姜、胡萝卜花,放入各原料,调味炒匀即可。