榛子仁药用价值高

榛子仁含多种营养成分，有“坚果之王”的美称。中医学认为，榛子果仁性温，味甘成，无毒，入脾、胃、肾经，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、拔毒消肿之功效。可用于治疗病后体虚、营养不良、慢性支气管炎、便血以及肾虚、月经不调等症。梁代陶弘景的《名医别录》裁：“栗子益气，厚肠胃，补肾气，令人耐饥。”