“两招”应对高尿酸血症

“基础招”：改善生活方式 改善生活方式是高尿酸血症最重要、最基础的干预措施。 低嘌呤饮食人体内20％尿酸来源于食物。痛风患者应选择低嘌呤饮食，严格限制动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物的摄入，多摄入新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免酒精类饮料（啤酒、黄酒等）的摄入。