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拜日式的动作保持

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摘要问：学员还不会做下犬和蛇击式，可以直接练习拜日式吗？12遍拜日式动作是一气呵成做下来好，还是动作间停留数次呼吸好呢？

作者闻风

出处《健与美》 2017年第7期90-90,共1页 Fitness & Beauty

关键词动作蛇击式下犬式拜日式

分类号 G852.11 [文化科学—民族体育]

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健与美

2017年第7期

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