高校乒乓球运动员注意力训练方法研究

乒乓球运动是一种中等运动强度的体育竞技项目,我国乒乓球运动一直处在世界前列,可是因为乒乓球竞技规则的调整改进,也给我国运动员身体和心理素质提出了更为严格的要求。对此,高校乒乓球运动员和教练员也应当顺势而为,主动调整运动训练方法,考虑到高度集中的干扰抵御能力及注意力对于乒乓球运动员竞技水平的重要影响,注意力训练理所当然地越来越应当成为训练教学主客体所共同关注的内容。论文探讨了乒乓球运动员注意力的基本特征及影响原因,并从理论指导、专门训练、教练指导几个方面分别说明了高校乒乓球运动员注意力的训练方法。