吃素食 度夏日

老年人随着年龄的增长，生理功能出现衰退，免疫功能和抗氧化功能都有不同程度的降低，由此会带来一系列的健康问题。很多老年人希望通过健康的饮食方式来改善身体状况，素食理论开始走进视野，尤其在这炎炎夏日。