“走“出健康

快到耄耋之年的我，突发疾病，腿不能动，只能躺在床上，苦不堪言，由家人精心照顾。退休后我开始订阅《老同志之友》，一直如获至宝，戴着老花镜逐期逐篇地阅读，看到《百练不如一走》《步行也是良药》等文章后，我深受启发，何不试一试，走一走呢？在家人的陪同下，我像小孩子一般一步一步开始练习。我天天坚持，寒来暑往，从不间断。