搓揉耳朵祛病延年

祖国医学认为“耳为宗脉之所聚”“一身之气贯于耳”。这说明耳朵经络和全身脏腑、四肢、五官都有紧密联系。内脏有了病变，就会在耳朵相应的穴位上表现出来，比如压痛、结节、皮疹、静脉充血、电阻变低等现象。中医学又指出“肾气通于耳”，肾气不足会导致听力下降、耳鸣，引起心烦、睡眠不好等症候。搓揉耳廓可以反馈性地激发全身活力，促使气血运行，调动体内正气，以达到增强肌体对疾病的抵抗力、免疫力、代谢能力，保持相对的生理平衡，收到有病治病、无病健身的效果。