常爬坡有助于改善糖尿病症状

研究显示，居住地区的坡道坡度增加约1．5度，老年人患中度糖尿病的风险能降低18％。这显示多爬坡可能有助于改善糖尿病症状。日本东京医科齿科大学等机构的研究人员于2010年对爱知县约8900名65岁以上老人展开调查。这些人居住地区的坡道坡度在1至10度，平均坡度约3度。