老年人如何对手机做“减法”

据调查，对手机的过分依赖，目前已“传染”到老年人群体。过度迷恋手机，不但健康受损，人情味也会因此变淡。人际关系一旦“机器化”，不要说人间真情了，可能人与人之间的正常谈话和沟通都会成为一种奢望。而且，老年人最害怕孤独，天天抱着手机，减少社会活动，会诱发心理疾病和生理疾病。对此，专家提醒，老人应该远离“网瘾”，对手机做“减法”。