意念的利与弊

意念靠生物电运行，需要消耗大量的能源。有医学资料称．意念至少消耗身体百分之四十的能源，所以说，身体难以持久地供应。这就是失眠和失眠后非常疲倦的原因。这也是生命所有的功能必须有补充能量和”新陈代谢”的机制和节奏。可见太极拳的“连绵不断、一气流行”．应该理解为有节奏、有“静定”的“连绵不断一气流行”，不能误解为没有时间的”停顿”。没有时间的“停顿”．就像“远步没轻担”一样，不能持久的道理。