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要高DHA又要低汞 选什么鱼?吃多少?

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摘要 孕妇和新妈妈饮食也好,婴幼儿饮食也好,只要说到这些话题,都常常会听到“多吃鱼补充DHA”的劝告。但是,同时也会有很多文章提醒准妈妈、新妈妈和宝宝要注意鱼的安全性,选择吃低汞的鱼类。又要低汞,又要富含DHA,到底吃什么鱼才好呢?
作者 范志红
出处 《健康大视野》 2017年第12期82-83,共2页 China Health Vision
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