常打羽毛球 要防肩受伤

随着运动健身热的兴起，因运动受伤的患者也在增多，打羽毛球时手臂跨过头部扣杀的动作对身体的要求高，若热身不充分，肌肉不发达，就容易导致肩关节损伤，形成所谓“肩周炎”。