选择保健养生法的三个原则

实践检验 我们不能迷信广告、不能迷信药物、不能迷信权威，任何保健方法使用后无效，并感到不适或有严重的副作用时，都要停止使用。只要使用后有效，无副作用或副作用很小，就可继续使用。