网球俱乐部学生体质现状及相关运动处方研究

网球是一种以技能为主的运动,练习者不仅要有较佳的身体素质,并且要掌握相关的技术、战术。然而,当前网球俱乐部学生的体质却差强人意,亟待提升。科学合理的训练方式可以有效改善学生的体质,提升学生学习的积极性。本文主要针对网球俱乐部学生体质现状及相关运动处方进行研究。